還記得那時候，我正坐在會議室裡，聽著簡報，突然間，整個天花板像旋轉木馬一樣開始晃動。一邊耳朵悶悶的，好像被什麼東西堵住了，對方的聲音聽不清楚，只能模糊辨識，身體也跟著搖晃，差點就站不穩。我趕緊找了張椅子坐下，勉強撐住，心裡卻是一陣恐慌：這不是第一次了，到底怎麼回事？
日子久了，這種狀況變得越來越頻繁。不只是開會，有時候只是在辦公桌前一低頭打字，瞬間就感到腦後一緊，視線模糊一片，必須停下手邊工作，閉上眼睛休息好一陣子才能緩過來。有時是睡到半夜會突然驚醒，心跳跳得飛快，全身都是汗，明明沒有惡夢，卻有種莫名的恐懼感襲來，很難再入睡。白天常常覺得頭昏腦脹，整個世界像踩在棉花上，輕飄飄又不穩定，尤其在人群多的地方，那種耳壓悶脹、耳鳴的感覺更讓人焦躁不安，嚴重影響了我的日常精神狀態和生活品質。
為了找出原因，我幾乎把能看的醫生都看了一輪。從心臟內科、耳鼻喉科到神經內科，所有的檢查報告拿回來，上面都清清楚楚地寫著「正常」。醫師們聽完我的描述，多半會說這是「自律神經失調」，建議我放輕鬆、多休息。說真的，這些話聽起來很有道理，但我心裡很清楚，這不是單純的壓力問題，身體的這種不適感，是真真實實的，而且已經影響到我連出門都覺得忐忑不安，甚至讓我在朋友面前也感到尷尬與無助。那種明明感覺非常不舒服，卻又找不出明確病因的無力感，真的讓人很灰心。
正當我感到無助的時候，一位朋友提起她自己的經驗，她說之前也有類似的困擾，後來在高雄慈愛中醫診所找到了幫助。她特別推薦了那邊的張醫師，說張醫師在處理耳鳴、暈眩、自律神經失調等問題上很有經驗，而且非常細心。我抱著姑且一試的心情預約了診。
第一次見到張醫師，他的專業和耐心立刻讓我感到安心。他沒有急著下診斷，而是花了很多時間，仔細地聽我描述從什麼時候開始有這些狀況、每一次發作的情形，以及所有不舒服的細節。接著，他溫和地檢查了我的肩頸、後腦，甚至輕輕按壓我的頭部，感受我的壓力點。張醫師表示，他重視個人體感差異，不會只憑檢查數據就做判斷，而是結合身體的實際狀況來綜合評估。他指出，我這些惱人的症狀，主因是頸部筋膜過度緊繃，進一步影響了身體的平衡感與睡眠調節機制。這完全解釋了我為何常常頭暈、耳鳴，甚至半夜驚醒。
張醫師根據我的情況，建議我接受小針刀療程。他解釋說，這是一種利用極細針具，針對頭頸部深層筋膜進行鬆解與放鬆的方式，可以幫助改善頸部筋膜沾黏，讓氣血循環更順暢，進而改善暈眩和睡眠問題。他特別強調，每次的療程都會根據當下的身體狀況做調整，不是那種制式的流程，這讓我對治療效果更有信心。畢竟，身體的狀況是動態變化的，能有客製化的治療，感覺更符合需求。
隨著療程的進行，我開始感受到身體慢慢地發生變化。最明顯的就是，半夜驚醒的次數明顯變少，原本那種心跳加快、滿身是汗的狀況幾乎不再出現。白天原本無時無刻都有的天旋地轉感，也從幾乎天天發作，到現在只剩下偶爾才會感覺到一點點。之前耳朵那種悶脹感和惱人的耳鳴聲也減輕許多，不再像過去那樣乾擾我的日常生活。這種逐漸恢復的平衡感，讓我覺得整個人都輕鬆了起來。
這段經歷讓我深刻體會到，當身體出現不適，即使傳統檢查都顯示正常，也並不代表真的「沒事」或是「無解」。這時候，或許需要的只是換個方向，找到真正能看見問題核心的專業協助。真心感謝高雄慈愛中醫診所，也謝謝張醫師的專業、耐心與細心，讓我終於從那段「怎麼看都沒事、但就是不舒服」的日子裡走了出來，找回了健康與平靜的生活。如果您也有類似長期受頭暈、耳鳴或自律神經失調困擾，卻又找不到原因的朋友，我真心推薦您可以考慮到慈愛中醫診所，聽聽張醫師的專業建議。
慈愛中醫診所：
